гатха

Гатха (санскр.) – стих с восхвалением или сжатое повторное выражение главных пунктов дхармы Будды.
Гатхи для медитаций в повседневной жизни

Пробуждение
Этим утром, проснувшись, я улыбаюсь.
Новые двадцать четыре часа предстоят предо мною.
Я буду ценить каждый момент своей жизни
И на все существа обращать взгляд своего сострадания.

Первый утренний шаг
Спокойно ходить по Земле -
Это великое чудо.
Каждый осознанный шаг
Открывает волшебство Дхармакаи.